آیا نگه داشتن عطسه ضرر دارد؟
آیا نگه داشتن عطسه ضرر دارد؟ عطسه کردن یک واکنش طبیعی بدن به تحریک مجاری بینی است. این واکنش باعث می‌شود که بدن از ورود مواد خارجی به بینی جلوگیری کند. عطسه کردن معمولاً با صدای بلند همراه است و باعث می‌شود که مواد خارجی از بینی خارج شوند.
گاهی اوقات ممکن است بخواهیم عطسه خود را نگه داریم. به عنوان مثال، ممکن است در مکانی عمومی باشیم و نخواهیم که صدای عطسه خود را به دیگران منتقل کنیم. همچنین ممکن است به دلیل جراحی بینی یا سایر مشکلات پزشکی، نتوانیم عطسه خود را کنترل کنیم.
اما آیا نگه داشتن عطسه ضرر دارد؟
در پاسخ به این سوال باید گفت که بله، نگه داشتن عطسه می‌تواند مضر باشد.
بیشتر بخوانید: چند نکته کلیدی برای افراد مبتلا به آسم
عوارض نگه داشتن عطسه
نگه داشتن عطسه می‌تواند عوارض زیر را به همراه داشته باشد:
- سوراخ شدن پرده گوش: عطسه کردن باعث افزایش فشار در مجاری بینی می‌شود. اگر این فشار به پرده گوش وارد شود، می‌تواند باعث سوراخ شدن آن شود.
- شکستگی استخوان بینی: در افرادی که جراحی بینی انجام داده‌اند، نگه داشتن عطسه می‌تواند باعث شکستگی استخوان بینی شود.
- آسیب به عضلات گردن و صورت: عطسه کردن باعث انقباض عضلات گردن و صورت می‌شود. اگر این انقباض طولانی شود، می‌تواند باعث آسیب به این عضلات شود.
- خونریزی بینی: عطسه کردن می‌تواند باعث خونریزی بینی شود.
بیشتر بخوانید: علت سردرد بعد از رنگ کردن مو چیست؟
راه‌های جلوگیری از نگه داشتن عطسه
برای جلوگیری از نگه داشتن عطسه، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:
- در مکانی خصوصی عطسه کنید.
- اگر در مکانی عمومی هستید، با استفاده از دستمال جلوی دهان و بینی خود را بگیرید و عطسه کنید.
- اگر به دلیل جراحی بینی یا سایر مشکلات پزشکی، نمی‌توانید عطسه خود را کنترل کنید، با پزشک خود مشورت کنید.
بیشتر بخوانید: چه کسانی ممکن است دچار بیرون زدگی دیسک شوند؟
در پایان باید گفت که عطسه کردن یک واکنش طبیعی بدن است و باید اجازه داد که به طور طبیعی انجام شود. نگه داشتن عطسه می‌تواند مضر باشد و باعث بروز مشکلاتی شود.
